7.1万点赞 · 5187收藏
29.2万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名6207
这款粥营养全面丰富,能清热解渴,健脾养胃,和胃助眠,滋阴养血,补血安神等功效,是一款理想的养生粥。
喜甜的友友可加冰糖,红糖或者蜂蜜(蜂蜜须煮好后凉十分钟再放)加水量一般是米的十倍量,喜粘稠一点少加点水,可自己掌握。中途也可加开水调整。
12.6万浏览
11.3万浏览
52.1万浏览 4635做过
36.3万浏览 2058做过
36.2万浏览 1271做过
13.1万浏览 1593做过
三餐分类菜单客户端