1.9万点赞 · 209收藏
4.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名7.6万
鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪,土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。选择土豆很重要,带芽的土豆,土豆发芽不能吃了,发青是土豆发芽的表现。
土豆丝切末末要细小一点,土豆拌鸡蛋里就容易煎熟透。鸡蛋卷切块后一会会就凉了,可以在锅中小火煎一下。
13.9万浏览
5.1万浏览
11.9万浏览 657做过
35.3万浏览 5014做过
2.8万浏览 67做过
2.3万浏览 22做过
2.0万浏览 164做过
1.0万浏览 12做过
三餐分类菜单客户端