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苹果玫瑰

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这道菜不仅颜值高,最重要的是具有软化心脑血管、*养颜之功效,特别适合中老年人和爱美的女性朋友。

作者: 七铎湄

小技巧

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    6.取出冷藏好的苹果进行切片。首先将苹果纵切,然后将两半苹果分别进行横切成片。
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    7.摆盘。先将大片的果片摆在盘子的最外层,依次类推往里层摆,留两三片果片卷起来,放入盘子中间做成玫瑰花心儿。
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    8.最后倒入适量的葡萄酒,一道爽口且好看的“苹果玫瑰”就做好了。
  • 小贴士

    1、这道菜的中间环节还可以这样做:苹果不用锅蒸,将苹果切成两半后放入锅中的葡萄酒进行煮,十分钟就可取出备用;
    2、制作过程中不能沾水和油;
    3、糖尿病患者忌食。

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