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瓜片莲藕炒鸡蛋

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黄瓜:利水、清热、解毒 莲耦:预防贫血、改善肠胃、止血、强健胃粘膜 葫萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

作者: 海纳百川_oM1z

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    6.立刻加入炒好的鸡蛋,炒匀后关火。
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    7.出锅装盘待食。
  • 小贴士

    1.鸡蛋中加白醋、料酒,煎好后不发黑、更鲜美。
    2.黄瓜不要炒时间过长,下锅后快速翻炒即可几下出锅,可保证脆鲜。

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