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鲜鱿炒荷兰豆

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有空炒一下这种小炒,挺好吃的,我爱吃这种菜。

作者: 茉莉_KbLJ茉莉

小技巧

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    6.锅先烧水,用开水焯烫鱿鱼2分钟
  • 7.把烫好的鱿鱼用盘装起备用
  • 8.锅热油,先炒蒜头,再放荷兰豆爆炒
  • 9.再加入焯水的鱿鱼片略炒
  • 10.这时加入味精和盐,撒上葱末。
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    11.最后一步,装盘即可食用。
  • 小贴士

    这个菜,炒鱿鱼要快火爆炒,别炒太久,也不能炒得夹生,这要看自己掌握好火候了。

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