干虾米炒芦笋

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  1.把芦笋洗净切片备用
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  2.把水烧开，把芦笋倒入锅里煮1-2 分钟 ，然后倒出来冲凉水
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  3.把干虾米泡水约15 分钟，取出切丁
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  4.把蒜头和虾米、油 倒入锅中爆香，然后倒入芦笋一起炒
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  5.最后放盐巴（ 也可以加些酱油调色）中火在翻炒3分钟就可以出锅啦