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除了燕窩養顏滋蔭,現在我又愛上了另一種含有豐富膠原蛋白的養顏食材是桃膠,配上杏仁磨成的杏仁汁,就燉了一款滋養容顏、美白袪斑的甜品~杏汁燉燕窩桃膠
1,如是喜歡喝較稀的杏仁汁,可將杏仁份量相應的减少,不喜歡杏汁的也可以直接用清水代替2,燕窩的多少也隨個人喜歡增减3 ,桃膠要浸發足够時間才能將桃膠漲到最大,燉的時候也就能將桃膠的膠原蛋白發揮出來令人體更容易吸收
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