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花蛤菠菜汤

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很清爽鲜美,非常简单的一*酒、姜片辅助去腥味,再配上小菠菜,肉也有菜也有,荤素搭配,营养健康!

作者: 米七果果

小技巧

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    小贴士

    花蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类应经吐沙、熟透后食用。花蛤等贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。

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