5.1万点赞 · 43收藏
2.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名10.2万
黑芝麻:补肝肾,益精血,养颜,润肠燥。 核桃:不仅是最好的健脑食物,又是*剂. 枸杞:补肾益精,养肝明目,润肺止咳之功效。 葡萄干:含有多种维生素以及氨基酸。 红枣:维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功. 所以以上食物做成糖果,当做零食每天坚持食用几颗会有意想不到的效果哦!
葡萄干洗过后有些粘,可以根据个人洗好选择放葡萄干或枸杞等。后面几次做的没有放葡萄干,只放核桃芝麻红枣枸杞。
3.0万浏览
8.3万浏览
4.3万浏览 15做过
13.6万浏览 1062做过
46.9万浏览 1819做过
6.6万浏览 318做过
13.4万浏览 851做过
5.8万浏览 425做过
三餐分类菜单客户端