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黑芝麻营养价值十分高,它具有补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥等功效。吃它还能补钙,降血压,乌发润发,养颜润肤,真是好处说不尽哈!今天我用它做成馅,有喜欢的哈友收藏起来一起学习。
做好的黑芝麻馅料可以包汤圆,可以包包子,还可以做黑芝麻馅饼,做你自己喜欢吃的即可。
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