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蒜苗炒猪肝

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这款菜很家常,做得好就好吃。正常做法被我更加人性化的改动了几个地方,这样做出来更好吃!提早放入蒜苗白段,解决了蒜苗白段和青段不同时熟的问题,让猪肝与蒜苗充分的互相侵染,猪肝本身沾了更多蒜香味儿,蒜苗白段还能熟透,蒜苗青叶最后少炒一会依然鲜绿。绵软浓郁的猪肝沾满了蒜香,蒜苗青嫩爽口,和谐美味……来来来,跟哈友们一起分享!

作者: 米七果果

小技巧

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    6.盖锅盖1分钟左右,焖一会。
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    7.最后加入蒜苗青段,翻炒1分钟。
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    8.翻炒均匀,停火。
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    9.盛盘收工。可以开吃喽!
  • 小贴士

    1. 猪肝一定要炒熟,颜色完全变为灰褐色才能停火。
    2. 猪肝味甘、苦,性温,归肝经; 有补肝、明目、养血的功效; 用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝。

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