银耳南瓜枸杞糖水

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  1.材料银耳、南瓜、枸杞、冰糖
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  2.南瓜去皮去籽、清洗干净、切块
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  3.银耳提前浸泡好、待发后清洗干净、撕成小朵
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  4.把银耳、南瓜、放入炖盅内、加入适量清水、盖上炖盅盖子
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  5.锅里加入适量清水、放炖盅、隔水炖15-20分钟