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汉堡包应该来说是比较有营养的， 汉堡包发明之初, 就是为了又解饱,又有营养！面粉补充碳水化合物，肉补充蛋白质和能量，生菜补充维生素和菜特有的营养成分，所以里面有肉有菜鸡蛋等…… 但需要注意的是快餐店里卖的就不如我们自己做，来的健康了！
肉饼做多了吃不了可以放冷冻室，吃的时候提前拿出，放入电饼铛热一下，做肉饼没有电饼铛就用平底锅小火煎至，汉堡材料可根据自己口味任意搭配，喜欢早餐奶酪的可将鸡蛋饼皮换成早餐奶酪片！
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