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水煮酸菜大块鱼

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鱼含有大量蛋白质,多吃鱼补钙。酸菜是自己家今年刚做好的。有酸又香,像统一老坛酸菜的味。因为刚出窖是湿的,我们当地也叫‘水腌菜’。晒干后就是梅干菜了!

作者: 懿诺嘛嘛

小技巧

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    6.锅入油,放入蒜粒煸香
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    7.倒入酸菜,加盐翻炒。让酸菜炒香、炒干些。
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    8.然后加适量水,开了后先煮2分钟。
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    9.把腌制好的鱼一块块的铺在酸菜上,中小火煮8分钟,让酸菜的味道煮进鱼肉中。
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    10.煮好后加少许味精,拌匀
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    11.装碗,撒上少许葱花既可……
  • 小贴士

    鱼内一定要腌到盐味。考虑小朋友吃没放辣椒!简单的食材却别样的味道。

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