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蒜泥西葫芦

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西葫芦表皮也比较细嫩的,所以不需要去表皮。炒至变软即可,也不可炒的过于软烂以免营养流失

作者: 懒虫为美食改变

小技巧

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    6.炒上两分钟左右加入胡萝卜丝炒
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    7.加入适量盐调味
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    8.最后放入适量鸡精调味
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    9.装入盘中就可以开动了
  • 小贴士

    西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效*

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