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昂刺鱼鸡蛋汤

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丰富的蛋白质,较为齐全的钾、钠、钙、磷、镁等矿物元素,还有碳水化合物、胡萝卜素、维生素等其他丰富的营养元素,赋予了昂刺鱼极其不错的营养价值。

作者: 耶稣愛我

小技巧

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    小贴士

    鱼煎一下再炖更香,放花椒八角去腥,但是一定不能放多!我们老家炖鱼喜欢扑鸡蛋,营养又美味哦!完全不用鸡精调味。

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