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鸽肉本就是高级滋补品,再加上枸杞,西洋参这些药材可以润肺明目,补阴气。所谓药补不如食补。特别是对病后体虚,*作用。 以前听说鸽子不要放血,直接用水闷死营养更好,试过,总感觉鸽肉嚼起来不够起劲,肉肉绵绵的。所以这次就用放血的方法来试试。鸽子血照样可以吃。
清蒸鸽子最简单了,如果你不会宰杀或者没时间,可以在买的时候让老板整理好鸽子,拿回家直接蒸就可以了。当然你也可以试试清蒸不用放血的鸽子。还有,这个药材可以根据不同疗效来放,比如,放天麻可以改善动脉硬化。建议避开炎热的夏季食用鸽子汤。不啰嗦了,就这些。
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