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宝宝挑食，所以宝妈每次都想着办法给他弄吃的，可以给宝宝当零食，配粥，煮面，都可以，而且自己做的放心
要是大人吃就用食品袋装起来，用擀面杖赶松赶散了炒，大人吃可以加别的调理，比如煮的时候加八角桂皮，炒的时候口味重些，可以加点芝麻。
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