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蒜蓉粉丝扇贝

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扇贝:补肾、滋阴、下气 粉条:补血、富含碳水化合物、富含铁

作者: 海纳百川8524

小技巧

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    6.坐蒸锅加水开后,放入粉丝扇贝,大火蒸8分钟关火。
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    7.另起一锅加橄榄油6成热后,下入葱姜蒜、加少量盐,爆香后马上关火。
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    8.将爆香好的葱姜蒜末,用勺洒在蒸好的扇贝粉丝上即可。
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    9.成品上桌待食。
  • 小贴士

    1.扇贝一定要送新鲜活的,冲洗要干净,否则会牙渗。
    2.粉丝不要泡时间过长,长度最好在10~15cm即可。
    3.爆香葱姜蒜时油温*

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