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不喜欢喝白粥，又不想放弃粥的营养的家长们，可以煲给自家宝贝吃，保证宝贝们爱上喝粥，另外老人病人爱美女士都适合喝粥的，春夏秋冬粥都是很好的保健食品
蔬菜熟的很快，放入后根据自己喜欢的软烂程度决定煮的时间，如果没有高汤可以用鸡汤或者一小勺浓汤宝代替，味道都是棒棒的，
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