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海参(球参)鱼胶养生汤

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海参和鱼胶作为养生品中的上品,对身体 调理起到重要作用,此汤老少皆宜,非常可口,营养价值也很高哦!

作者: 我叫陈白衣呀

小技巧

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    6.把处理好的食材全部放入炖盅中,隔水炖大概2个小时到3个小时(看个人喜好)
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    7.最后可以加入适量盐,枸杞装点一下,出锅
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    8.好吃又营养的炖汤好了哈哈
  • 小贴士

    1.给大家一个小技巧
    【球参】冷水泡3天,每天换1-2次水。然后洗干净,用高压锅煮一下(10分钟),然后拿出放凉,换冷水再泡12小时以上。然后放入冰箱冷冻室,需要就拿出来解冻,做菜,炖汤都很好
    2.鱼胶和海参种类可以自己自由更换的,我喜欢吃双背胶,球参肉厚

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