5.8万点赞 · 71收藏
3.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名14.6万
五花肉：1.富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，肾等内脏的发育和功能有重要影响。 2.富含脂肪，维持体温和保护内脏，提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。 3.猪肉含有丰富的优质蛋白质。 4.提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食五花肉。
4.7万浏览
29.9万浏览
6.3万浏览 26做过
5.1万浏览 222做过
5.1万浏览 38做过
3.4万浏览 24做过
9.4万浏览 18做过
三餐分类菜单客户端