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酱棒骨

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最喜欢这种大棒骨,可以吃肉啃骨头吸骨髓,炖至酥烂,连骨头都可以嚼碎了,儿子的挚爱啊,我的做法非常简单,和大家分享吧!

作者: 刘佳

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    6.大火烧开,煮出浮沫
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    7.高压锅中放入其余的葱姜,炖肉料和冰糖
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    8.煮好的骨头捞出来冲洗干净,放入高压锅中
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    9.取一个碗,把配方中的老抽,生抽,耗油,料酒,香醋,白糖,盐放入碗中调匀
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    10.把调好的酱汁淋入高压锅中的骨头上
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    11.尽量均匀地淋上
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    12.再添加和骨头齐平的清水或高汤,盖上盖煮30分钟左右
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    13.待高压锅阀门自然撒气完毕,开盖
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    14.出锅装盘即可
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    15.肉烂骨酥,开吃
  • 小贴士

    1骨头要凉水下锅煮,这样才能更好地将里边的血水煮出来。
    2.不喜欢用炖肉料,就用八角、桂皮、香叶代替即可
    3.加入冰糖,色泽会更好看
    4.加入香醋,不仅可以使骨头味道更鲜美,也使骨头里的钙质更容易吸收
    5.炖骨头的时间请根据自己的口味适当调整,我儿子还小,所以一般都炖的烂一点

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