下载APP
打开APP,查看视频做法>>

丝瓜炒鸡蛋

4.4万点赞 · 1995收藏

51.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3862

丝瓜炒鸡蛋时一道家常菜,丝瓜含皂甙,粘液质,丝瓜苦味质,瓜氨酸、糖、蛋白质,脂肪,维生素A,维生素C,钙,磷,铁等。丝瓜有杀昆虫作用,丝瓜子含喷瓜素,有竣泻、强心和杀虫作用,丝瓜藤有化痰、止咳、平喘作用

作者: 懒虫为美食改变

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.炒熟后的丝瓜盛入盘中
  • 点击查看大图
    7.锅中倒入适量油同样烧热倒入打散的鸡蛋炒
  • 点击查看大图
    8.鸡蛋炒好后倒入炒好的丝瓜一起炒
  • 点击查看大图
    9.加入时间的食用盐调味
  • 点击查看大图
    10.加入适量鸡精调味
  • 点击查看大图
    11.出锅前撒点切好的葱花翻炒均匀
  • 点击查看大图
    12.盛入盘中就可以了
  • 小贴士

    中医认为,丝瓜味甘性凉,有清热消暑、解毒凉血、祛风化痰、润肌*、通经络、通大便、行血脉、下乳汁等功效,还能用于*、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症,其络、籽、藤、花、叶均可入药。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活