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玉米面全麦老馒头

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用老式的方法做出的杂粮馒头,虽然时间是长了点,但吃起来更香甜更健康!

作者: 大脸猫爱吃鱼33

小技巧

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    6.和面盆里材料搅匀,再分次倒入泡好的老酵水,如果面粉还需加水,可继续加入温水,和好的面团表面光滑、软硬合适(面和的稍软些)。盖上盖子放到温暖处静静等待发酵。
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    7.五、六个小时后面团发至一倍大,并有大量网孔状,就可以了。
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    8.案板上放适量碱面
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    9.案板上放适量全麦粉(少一点,分次加入)
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    10.案枚上的碱面与全麦粉用手搅匀,将发好的面放在上面揉十到十五分钟(不能揉得太久)
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    11.揉好的面团再揉成粗点的长条,用刀切开放一边,醒十五分钟后上锅蒸。
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    12.蒸锅刷油,防沾连。
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    13.蒸锅加多些水,水开后再放醒好的面团。中火蒸二十分钟,蒸好先别开盖,焖五分钟。
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    14.香喷喷的玉米面全麦馒头就完成了!
  • 小贴士

    加碱的多少,要闻发好的面的酸度,是大还是小,大了加两勺(吃酸奶的小勺),小了加一勺就可以了。

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