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绿贝贝红枣南瓜浓汤

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香甜浓香,南瓜营养价值高。

作者: 一颗平淡的心

小技巧

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    6.把挖出来的南瓜肉切小块和枣一起煮,大约煮十五分钟,南瓜熟烂。
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    7.连煮的水一起倒出来备用。
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    8.南瓜盅蒸大约二十分钟到半个小时。蒸熟就好了。
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    9.把刚才煮好的南瓜肉和水,再加点炼奶倒入搅拌机搅烂。(枣取出来不搅)
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    10.把南瓜浓汤倒入南瓜盅内,放入红枣。
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    11.一个营养又美味的绿贝贝南瓜浓汤就做好了。
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    注意事项请看每一步的说明。

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