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菠萝饭，营养全面，富含维生素及蛋白质，有助于提高记忆力；形式可爱，色彩丰富，香甜可口。适合在夏季食用，可以解暑止渴，消食止泻。
各种食材包括核桃仁，红枣。黄瓜丁。菠萝肉等等，只要是你喜欢的并且身边有的，都可以做食材加入
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