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菠萝咕噜肉,又名古老肉,是一道广东的汉族特色名菜。关于它的名字由来有两个传说。第一个传说指由于这道菜以甜酸汁烹调,上菜时香气四溢,令人禁不住“咕噜咕噜”地吞口水,因而得名。第二个传说是指这道菜历史悠久,故称为“古老肉”,由于其特殊的口味当时深得外国人喜爱,因外国人发音不准,吃肉时有弹性,嚼肉时有格格声,常将其叫成“咕噜肉”。 这个季节正是吃菠萝的好季节,菠萝除了可直接食用,做成菠萝咕噜肉口感也是非常不错的。酸甜可口,非常下饭。
1、制作咕噜肉,肉块可以切小些,容易入味,炸的过程中也容易把握好火候。2、腌制肉时加蛋清,可以使肉更加鲜嫩。3、炸肉时,火候要控制好,大火容易炸老,吃起来影响口感。炸过后再复炸一次也可以保证肉的口感,没那么老。4、菠萝切好后可以放入盐水中浸泡10-20分钟,去除酸涩。5、做咕噜肉的菠萝尽量选择熟一点的,味道会比较好,因为可以利用菠萝的天然果酸。6、调制咕噜肉的酱汁时,没有特别的比例,可以根据个人口味来调,适合自己的才是最好的。7、咕噜肉出锅前,可以根据个人喜好选择是否要添加食盐。
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