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鸡蛋三明治

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鸡蛋三明治是一款营养丰富,口感柔软,是适合男女老少食用的三明治。携带方便,因为外层是面包,馅没有水分,也不用担心温度,只要注意不要让它干燥,可以保持很好的口感,可以做为出门带去食用的面包加工食品。

作者: 云姐姐的小食堂

小技巧

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    6.我做的比较小,所以切成3小片,普通对切也就可以了,请根据喜好。然后涂抹少许黄油
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    7.在一片上面抹上适量的鸡蛋沙拉馅
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    8.把另外没有涂抹的一片合并过来就可以了
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    9.照片的是同样的制作了3个,用了2片吐司,2个鸡蛋,上面撒了些干香草末,摆盘
  • 小贴士

    照片的量是两片吐司、两个鸡蛋(稍微余了一些)请根据自己的需要做调整,沙拉酱的量是让使用的蛋末几乎都可以沾上沙拉酱就可以了,沙拉酱的热量还是比较高的,担心的朋友请减少用量

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