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猪皮冻

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猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。女士多吃有益,

作者: 懒虫为美食改变

小技巧

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    6.砂锅中加入水倒入猪皮和调料煮
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    7.炖出汤汁浓稠后捞出所有调料
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    8.加入少许盐调味
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    9.晾凉后倒入保鲜盒里
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    10.盖上盖子放入冰箱冷藏一夜或8小时以上
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    11.从冰箱拿出来后切成片放入盘中
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    12.调料有醋,老干妈,生抽,蒜香菜红椒
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    13.将所有的调料拌匀备用
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    14.将调好的汁淋在皮冻上就可以开动了
  • 小贴士

    猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。

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