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土豆具有和中养胃,健脾利湿的功效,配以洋葱,玉米粒,鸡蛋,更有补充蛋白质,增强纤维素的好处!最近一直在*,所以每天都在潜心研究如何能吃的更瘦!
加入洋葱与玉米粒,口感会更清甜爽口。为什么加入豆腐,是因为豆腐中含有丰富的蛋白质,*养颜还增加代谢,减肥之圣品哦!
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