素炒彩蔬

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  1.准备好材料～胡罗卜切丁～玉米掰粒～葱切小段～～
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  2.玉米胡罗卜～下水焯一下～沥干待用
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  3.锅中加一小勺槛榄油～中火～稍微爆香巴旦～只要一二分钟～不然过火就会黑了～盛出待用
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  4.锅中放一勺槛榄油～放入焯好的胡罗卜玉米～快速翻炒几分钟～五分钟之内就行～之前都焯七八成熟了～
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  5.再加入之前爆好的巴旦，加上少许盐～稍微搅匀～就可以了～