287大卡「咖喱魔芋面」附自制低脂牛奶

7075浏览 · 163收藏

健身后非常非常适合吃咖喱,加速燃脂。建议再多加点鸡胸肉。

作者: 新西流浪儿

用料

  • 洋葱 相克宜搭
    120g
  • 胡萝卜
    1根约116g
  • 牛奶
    200ml
  • 杏鲍菇
    100g
  • 咖喱酱
    15g
  • 魔芋面
    200g
  • 1g
  • 咖喱粉
    适量
  • 黑胡椒颗粒
    适量
打开APP收藏菜谱

做法

打开APP收藏菜谱做法

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

学名厨做菜,用香哈