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家常红烧带鱼

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烹饪时间: 30分钟    难度: 中级    口味: 家常味

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做法

小贴士

带鱼营养价值极高,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚、补益五脏、养肝补血和泽肤养发健美的功效。还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。

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