丹参葛根煲鱼头

做法

• 1.所有材料洗净、蜜枣去核。
• 2.鱼头去鳃，放油略煎至颜色微黄，以封住腥味。
• 3.切三片生姜，和所有材料一起入锅，加入适量清水，武火煮开后转文火煲1.5小时。
• 4.出锅前下盐调味即可
小贴士

生病了当然要看医生，但平时喝一些药膳汤，能未病先防。 这是药膳防病强身的作用，也是“预防甚于治疗”的道理。
这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！