山药安神粥

1.莲子洗净泡软，红枣洗净泡软去核，黑糯米、白糯米洗净浸泡3~4小时备用。

2.山药洗净削皮切小块备用。

3.将1000cc的水注入锅中煮开，放入所有材料(米酒、冰糖除外)，用大火煮10分钟后改小火熬煮2小时。

4.加入冰糖、米酒，煮至冰糖溶化即可熄火食用。