紫米补血粥

做法 将做法保存到手机

• 1.紫米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。
• 2.取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入作法1的紫米煮40分钟后，加入龙眼干续煮20分钟，最后加冰糖调味即可。