红枣海马炖羊肉

做法 将做法保存到手机

• 1.羊肉去毛洗净切件；
• 2.红枣洗净；
• 3.将羊肉放入开水中煮3分钟，去除膻味；
• 4.将所有材料洗净放入炖锅，用文火炖3小时，加盐调味即可。