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1、老人常说红皮花生和红枣同煮治贫血,但建议如果是制作此2、米浆做好不要放红枣,否则会有沉淀。 3、淘洗米时用筷子搅拌,以防营养丢失,因为黑米颜色流失了很可惜的。 4、煮米浆时要经常搅拌,因为有些米糊会粘锅底。 5、剩下的米渣还有用,可以做米糊哦!
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