9.7万点赞 · 4收藏
3.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名12.7万
牛肉是优良的高蛋白食品,营养丰富易于被人体吸收,含大量蛋白质,少量脂肪,还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸,及少量维生素A等
牛肉不要煮太久,不然太老不好吃
24.2万浏览
11.8万浏览
32.3万浏览 1187做过
5.6万浏览 19做过
28.2万浏览 2581做过
24.7万浏览 1931做过
57.9万浏览 1834做过
17.5万浏览 808做过
三餐分类菜单客户端