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绿豆百合银耳羹,适合夏天的滋补汤。夏天来了,家家都会煮点绿豆汤,消暑清热解毒。 除了单纯的用绿豆煮汤,我们再搭配上润肤滋补的银耳和润肺安神的百合,做成适合夏天的清凉甜汤,消暑*两不误。
1、银耳泡发后,要去除根部,用水冲洗干净,再撕成小朵2、百合有干、鲜之分,干百合更适宜炖汤,也可根据自己喜好选择3、绿豆不用事先泡发,洗净直接煮即可
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