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萝卜排骨的故事：因为年轻，得苗条才能好看。估计大部分都有这样的想法。特别女人怕自己变胖。当时一个月瘦了10斤。赶上公司体检说自己有点甲亢。还好不严重。同事们也帮我找偏方其中就有熬萝卜水喝。我虽然没按偏方做。但也尝试着各种萝卜炖法。保持饮食睡眠运动规律。每天吃着新鲜水果。没有吃药，身体也恢复了。所以食补还是很重要。
1、冷水煮的时候会有白色沫，最好重新换水重新煮2、枸杞放入不要太早，等快好的前两分钟放入即可3、黑胡椒也不要放入太早，开锅前3分钟放入即可
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