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西红柿鸡蛋炒菜花

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菜花又叫花椰菜是蔬菜的一种。整体很像一个大花朵色白美观。菜花很多地方都有喜欢吃的人也特别多,西红柿炒鸡蛋很多见。今天我把菜花西红柿鸡蛋搭配在了一起,这样搭配更加美味颜色也好看啊,也有营养,加入了黑木耳,这样简单的食材,造就了美味的饭菜

作者: 琳琳很多我姓王

小技巧

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    6.再起油锅,放入葱姜蒜,爆香。
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    7.再加入西红柿炒几次
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    8.再加入木耳炒几下
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    9.再加入花菜炒1分钟
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    10.最后放入鸡蛋,盐,味精炒匀出锅。
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    11.西红柿木耳炒菜花,可以享用了
  • 小贴士

    花菜焯水时间不易过长,1分钟即可

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