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鸡蛋雪耳糖水

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夏天最开心的就是能喝上一碗爽滑冰凉冰凉的糖水了。 银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

作者: 呆到自然萌58

小技巧

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    6.材料放锅里倒入合适的水煮半个小时
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    7.煮了半个钟后放入鸡蛋和冰糖再煮半个钟就可以了
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    8.煮好的糖水放凉就可以喝了,或是放在冰箱里冰过后更好喝哦
  • 小贴士

    1.雪耳糖水长时间煮会很粘稠喜欢喝的就煮时间久一点,前提水一定要多放哦!!!

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