山菜馅包子

山菜学文名银柴胡，它生存环境与条件要求极高，只生长在高山上，拥天地之灵气，吸山川之精华，沐骄阳之恩宠，得雨露之滋润，称的上“冰清玉洁”，味道不但鲜美，而且营养丰富，除了叶绿素、蛋白质、碳水化合物、粗纤维含量极高外，维生素C及钙、铁、锌等微量元素含量亦高，对软化血管、调节内分泌、延年益寿等，都有较好效用。 周末，我们翻山越岭才採到的，今天用比美味做包子，果然更棒！！

• 16分钟
• 家常味
• 中级

• 其他
• 蒸
• 其他