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五香辣椒

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辣椒温中散寒,健胃消食。用于胃寒疼痛,胃肠胀气,消化不良,外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛。花生含有丰富的蛋白质,脂肪,各种人体必需的氨基酸,维生素B2.pp,A,D,E,C,钙,铁等矿物质,有健脑,抗癌等功效。白芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类,维生素a,维生素e,卵磷,脂,钙,铁,镁等 营养价值。。。。。。

作者: 白色的雨

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    6.剪辣椒
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    7.花生
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    8.芝麻
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    9.辣椒,芝麻炒熟,花生油炸
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    10.三样食材放入干磨杯
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    11.三种食材磨好
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    12.烧热油,盐,十三香,一烫就好。美美的五香辣椒就可以吃;

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