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简单食材，营养丰富，豆腐具有降脂，*，降胆固醇*一套，用豆腐泡煲汤更适合晚餐食用，分享一下食材供参考哦！
鲜豆腐买来切块用油炸制表面金黄，放凉装入保鲜袋入冰箱冷冻随时可用，很方面又干净卫生，食材简单不用很多调味料，豆腐泡不须解冻直接倒入清水放火上加入调味料开锅煮一会，不妨你可尝试一下哦！
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