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别看它其貌不扬，可是它真是很营养健康纯素粗粮小饼干，由于全麦粉中麦麸含有更丰富的营养成分，微量元素，矿物质，维生素和氨基酸，因此全麦粉具有更高保健营养功效，还有抗忧郁防便秘的功效，现在人们生活节奏加快压力大，就更要多吃一些粗糙的面粉，帮助缓解压力，说的这么好，那就分享一下制作过程了供参考哦！
全麦麦麸面粉网上有买，价钱稍*来定，即冲燕麦片是熟的不用在加工，如果没有可以省略，盐的用量可以少放或不放都行，没有红糖用白糖替代也可以，不管如合要跟自己情况来掌握了。
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