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鱼头豆腐汤,营养丰富。鱼头中含有丰富的脑黄金,补脾健脑,丰富的胶原蛋白又起到*养颜的功效。豆腐有大量的蛋白质,与之同煮,营养又暖身。在开春时节喝鱼头豆腐汤,祛寒除湿。我只需要一碗鱼头豆腐汤……
用鱼头来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。汤的奶白色,是油水充分混合的结果。
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