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一般孩子们都会比较喜欢吃土豆， 土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在人的肌体抗老防病过程中有着重要的作用。
做法积极简单，没有什么技巧，团圆如果沾手，手里抹点油就可以，蔬菜根据自己喜好放入！
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